Todos tenemos zonas oscuras que nos gustaría iluminar.
Las constelaciones familiares nos permiten arrojar luz sobre problemas, síntomas, relaciones y desafíos, para comprenderlos mejor e integrarlos.
Descubre las constelacionesLas constelaciones familiares nos permiten representar aquello que nos preocupa, nos bloquea o nos cuesta comprender: un síntoma, una relación, una dificultad, una decisión o una pregunta sobre nuestra vida.
Al observar las posiciones, los movimientos y las sensaciones que surgen durante la representación, podemos descubrir aspectos que antes no habíamos conseguido ver. Y, a partir de esa nueva comprensión, podemos empezar a abrir otros caminos.
Hay historias que no empiezan en nosotros, pero que forman parte de nuestra manera de estar en el mundo.
Una persona llega con uno o varios temas que desea explorar. En diálogo con el facilitador, se elige uno para trabajar y se aclara el foco. A partir de ahí, se decide quién o qué se va a representar y se le da un lugar en el espacio.
Una vez creada esta primera imagen, comienza la constelación. El facilitador observa las posiciones, los movimientos y las sensaciones que van surgiendo. Puede hacer preguntas, proponer cambios o simplemente dejar que el proceso se desarrolle.
La constelación avanza hasta encontrar una imagen que contenga una semilla de solución, o hasta que se siente que, en ese momento, no hay más pasos que dar.
Las constelaciones pueden realizarse individualmente o en grupo, de forma presencial u online. Según el formato, la representación puede construirse con personas, figuras, objetos u otros elementos.
El lugar determina el sentimiento.
A veces, cambiar de lugar nos ayuda a ver las cosas desde otra perspectiva y, con ello, a sentirlas y relacionarnos con ellas de una manera distinta.
No todo necesita una solución.
En ocasiones, basta con mirar y sentir de otra manera para reconocer algo que ya estaba ahí, en nosotros, en los demás o en nuestra propia historia.
Reconocer es también volver a conocer, volver a ver. Y ese encuentro puede ser, por sí mismo, profundamente significativo.
También yo sigo aprendiendo.
En mi opinión, el trabajo con las constelaciones nos hace mejores personas. Todos formamos parte de ese camino.
Soy portugués y vivo en España. Tengo 52 años, estoy casado y soy padre de dos hijos.
Me he formado en astrología y en constelaciones familiares y organizacionales, y trabajo con constelaciones desde 2007. Los temas que más me mueven son el trauma, el dolor, las nuevas formas de familia y las cuestiones relacionadas con la comunidad LGBTQIA+.
Soy apasionado, sensible, patoso y un poco dramático. Me fascinan las personas y lo invisible, y sueño con un mundo mejor y más humano.
¿Hablamos?Siempre están surgiendo nuevas oportunidades para encontrarnos.
Aquí iré compartiendo las próximas fechas y toda la información sobre los encuentros y talleres, a medida que se vayan confirmando.
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El respeto es uno de los principios fundamentales de este trabajo: respeto por cada persona, por su historia, por sus sentimientos, por sus tiempos y por sus límites.
No. No necesitas conocer las constelaciones familiares ni haber participado antes. Al comienzo de cada taller se explica cómo funciona el encuentro y podrás hacer las preguntas que necesites.
No necesariamente. Puedes llegar con una pregunta concreta, con varios temas o simplemente con algo que te preocupa y no sabes muy bien cómo expresar. El diálogo inicial con el facilitador ayuda a encontrar un punto de partida.
Constelar es trabajar una cuestión propia.
Representar es participar en la constelación de otra persona, ocupando el lugar de alguien o de algún elemento de su representación.
Observar es presenciar el proceso sin intervenir directamente.
Son tres maneras distintas de participar en un taller. Las posibilidades concretas se indican en cada encuentro.
No necesitas contar toda tu historia ni compartir detalles íntimos que prefieras reservar. Lo importante es poder hablar de aquello que deseas trabajar, respetando siempre tus propios límites.
En los encuentros grupales, todos los participantes deben comprometerse a respetar la confidencialidad de lo compartido.
Puedes decir que no a una invitación para representar. Y si durante una actividad algo te incomoda, puedes decirlo y pedir parar o retirarte.
Nadie tiene por qué forzarse a vivir algo para lo que no se siente con fuerzas.
Cada persona vive la experiencia de una manera distinta. A veces surgen nuevas comprensiones inmediatamente; otras veces necesitamos tiempo para reflexionar sobre lo vivido.
No existe una reacción correcta ni un resultado que debas alcanzar.
No. Las constelaciones familiares no sustituyen la atención médica o psicológica ni deben utilizarse para diagnosticar o tratar enfermedades.
Pueden ser una experiencia de exploración personal, pero no ofrecen resultados garantizados.
La duración, el precio y las modalidades de participación pueden variar de un encuentro a otro. Encontrarás toda la información en la convocatoria de cada taller.
Si tienes curiosidad, alguna pregunta o simplemente quieres saber más sobre las constelaciones familiares y los próximos encuentros, estaré encantado de escucharte.
Escríbeme. Será un placer conocerte.
Todos temos zonas escuras que gostaríamos de iluminar.
As constelações familiares permitem-nos lançar luz sobre problemas, sintomas, relações e desafios, para os compreendermos melhor e os integrarmos.
Descobre as constelaçõesAs constelações familiares permitem-nos representar aquilo que nos preocupa, nos bloqueia ou nos custa compreender: um sintoma, uma relação, uma dificuldade, uma decisão ou uma pergunta sobre a nossa vida.
Ao observar as posições, os movimentos e as sensações que surgem durante a representação, podemos descobrir aspectos que antes não tínhamos conseguido ver. E, a partir dessa nova compreensão, podemos começar a abrir outros caminhos.
Há histórias que não começam em nós, mas que fazem parte da nossa maneira de estar no mundo.
Uma pessoa chega com um ou vários temas que deseja explorar. Em diálogo com o facilitador, escolhe-se um para trabalhar e clarifica-se o foco. A partir daí, decide-se quem ou o que vai ser representado e dá-se-lhe um lugar no espaço.
Uma vez criada esta primeira imagem, começa a constelação. O facilitador observa as posições, os movimentos e as sensações que vão surgindo. Pode fazer perguntas, propor mudanças ou simplesmente deixar que o processo se desenvolva.
A constelação avança até encontrar uma imagem que contenha uma semente de solução, ou até se sentir que, naquele momento, não há mais passos a dar.
As constelações podem realizar-se individualmente ou em grupo, presencialmente ou online. Consoante o formato, a representação pode ser construída com pessoas, figuras, objectos ou outros elementos.
O lugar determina o sentimento.
Por vezes, mudar de lugar ajuda-nos a ver as coisas sob outra perspectiva e, com isso, a senti-las e a relacionarmo-nos com elas de uma forma diferente.
Nem tudo precisa de uma solução.
Há momentos em que basta olhar e sentir de outra maneira para reconhecer algo que já estava ali, em nós, nos outros ou na nossa própria história.
Reconhecer é também voltar a conhecer, voltar a ver. E esse encontro pode ser, por si só, profundamente significativo.
Também eu continuo a aprender.
Na minha opinião, o trabalho com as constelações torna-nos melhores pessoas. Todos fazemos parte desse caminho.
Sou português e vivo em Espanha. Tenho 52 anos, sou casado e pai de dois filhos.
Tenho formação em astrologia e em constelações familiares e organizacionais, e trabalho com constelações desde 2007. Os temas que mais me movem são o trauma, a dor, as novas formas de família e as questões da comunidade LGBTQIA+.
Sou apaixonado, sensível, desajeitado e um pouco dramático. Fascinam-me as pessoas e o invisível, e sonho com um mundo melhor e mais humano.
Falamos?Estão sempre a surgir novas oportunidades para nos encontrarmos.
Aqui irei partilhando as próximas datas e todas as informações sobre os encontros e workshops, à medida que forem sendo confirmados.
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O respeito é um dos princípios fundamentais deste trabalho: respeito por cada pessoa, pela sua história, pelos seus sentimentos, pelos seus tempos e pelos seus limites.
Não. Não precisas de conhecer as constelações familiares nem de ter participado antes. No início de cada workshop explica-se como funciona o encontro e poderás fazer as perguntas de que precisares.
Não necessariamente. Podes chegar com uma pergunta concreta, com vários temas ou simplesmente com algo que te preocupa e que não sabes bem como expressar. O diálogo inicial com o facilitador ajuda a encontrar um ponto de partida.
Constelar é trabalhar uma questão própria.
Representar é participar na constelação de outra pessoa, ocupando o lugar de alguém ou de algum elemento da sua representação.
Observar é presenciar o processo sem intervir directamente.
São três formas diferentes de participar num workshop. As possibilidades concretas são indicadas em cada encontro.
Não precisas de contar toda a tua história nem de partilhar pormenores íntimos que prefiras guardar para ti. O importante é poderes falar daquilo que desejas trabalhar, respeitando sempre os teus próprios limites.
Nos encontros de grupo, todos os participantes devem comprometer-se a respeitar a confidencialidade do que é partilhado.
Podes dizer que não a um convite para representar. E, se durante uma actividade alguma coisa te incomodar, podes dizê-lo e pedir para parar ou sair.
Ninguém tem de se forçar a viver algo para o qual não se sente com forças.
Cada pessoa vive a experiência de forma diferente. Por vezes, surgem novas compreensões imediatamente; outras vezes, precisamos de tempo para reflectir sobre o que vivemos.
Não existe uma reacção correcta nem um resultado que tenhas de alcançar.
Não. As constelações familiares não substituem os cuidados médicos ou psicológicos nem devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar doenças.
Podem ser uma experiência de exploração pessoal, mas não oferecem resultados garantidos.
A duração, o preço e as modalidades de participação podem variar de encontro para encontro. Encontrarás toda a informação no anúncio de cada workshop.
Se tens curiosidade, alguma pergunta ou simplesmente queres saber mais sobre as constelações familiares e os próximos encontros, terei todo o gosto em ouvir-te.
Escreve-me. Será um prazer conhecer-te.
We all have dark corners we would like to bring into the light.
Family constellations allow us to shed light on problems, symptoms, relationships and challenges, so that we can understand them better and integrate them.
Discover family constellationsFamily constellations allow us to represent what worries us, holds us back or is difficult for us to understand: a symptom, a relationship, a difficulty, a decision or a question about our lives.
By observing the positions, movements and sensations that arise during the representation, we may discover aspects that we had not previously been able to see. And from that new understanding, we can begin to open up other paths.
Some stories do not begin with us, yet they are part of how we inhabit the world.
A person arrives with one or more themes they would like to explore. In conversation with the facilitator, they choose one to work on and clarify the focus. They then decide who or what will be represented and give each a place in the space.
Once this first image has been created, the constellation begins. The facilitator observes the positions, movements and sensations that emerge. They may ask questions, suggest changes or simply allow the process to unfold.
The constellation continues until an image emerges that contains the seed of a solution, or until there is a sense that, at that moment, there are no more steps to take.
Constellations can take place individually or in a group, in person or online. Depending on the format, the representation may be created with people, figurines, objects or other elements.
Where we stand shapes how we feel.
Sometimes changing our place helps us see things from a different perspective and, with that, feel them and relate to them in a different way.
Not everything needs a solution.
At times, simply looking and feeling differently is enough to recognise something that was already there — in ourselves, in others or in our own story.
To recognise is also to come to know again, to see again. And that encounter can, in itself, be deeply meaningful.
I am still learning, too.
In my opinion, working with constellations makes us better people. We are all part of that journey.
I'm Portuguese and I live in Spain. I'm 52, married, and the father of two children.
I trained in astrology and in family and organisational constellations, and I've been working with constellations since 2007. The themes that move me most are trauma, pain, new forms of family and issues affecting the LGBTQIA+ community.
I'm passionate, sensitive, clumsy and a little dramatic. I'm fascinated by people and the unseen, and I dream of a better, more humane world.
Shall we talk?New opportunities to meet are always emerging.
Here I will share upcoming dates and information about gatherings and workshops as they are confirmed.
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Subscription awaiting setup.
The subscription is not active yet. The email service still needs to be connected and the privacy information completed. No data is collected in this preview.
Respect is one of the fundamental principles of this work: respect for every person, their story, their feelings, their pace and their boundaries.
No. You don't need to be familiar with family constellations or to have taken part before. At the beginning of each workshop, the way the gathering works is explained, and you can ask any questions you may have.
Not necessarily. You may arrive with a specific question, several themes, or simply something that is troubling you and that you do not quite know how to express. The initial conversation with the facilitator helps identify a starting point.
Doing your own constellation means working on a question of your own.
Representing means taking part in someone else's constellation, standing in for a person or an element of their representation.
Observing means witnessing the process without intervening directly.
These are three different ways of taking part in a workshop. The options available are explained for each gathering.
You do not need to tell your whole story or share intimate details that you would prefer to keep private. What matters is being able to speak about what you wish to explore, while always respecting your own boundaries.
At group gatherings, all participants must commit to respecting the confidentiality of what is shared.
You can decline an invitation to represent. And if something makes you uncomfortable during an activity, you can say so and ask to stop or step out.
No one has to force themselves into something they don't feel strong enough for.
Everyone experiences it differently. Sometimes new insights arise immediately; at other times we need time to reflect on what we have experienced.
There is no right reaction and no particular result you are expected to achieve.
No. Family constellations are not a substitute for medical or psychological care and should not be used to diagnose or treat illnesses.
They can be a form of personal exploration, but they do not guarantee results.
The duration, price and ways of participating may vary from one gathering to another. You will find all the details in each workshop announcement.
If you are curious, have a question or simply want to know more about family constellations and upcoming gatherings, I would be delighted to hear from you.
Write to me. It will be a pleasure to meet you.